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中暑、昆虫叮蛰、紧急外伤……一旦遇到意外，到底该怎么处理？救治不当可能造成二次伤害 一起学点家庭急救常识，但愿用不上，但你一定要知道！

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据世界卫生组织统计，超过3亿中国人有睡眠障碍，这是多么惊人的数字！！！好的睡眠似乎变成了奢侈的愿望，尤其是一些90后的年轻人，是失眠群体里的主力人群。《2018中国睡眠指数》报告显示，3/4的“90后”是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点入睡，晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上。

目前全球患有肾脏疾病的人约有8.5亿，每年由慢性肾脏病（CKD）导致的死亡可达240万人，是当前增长最快的第6大死亡原因。你的肾脏还好吗？

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走过千山万水，度过平常岁月。任时光荏苒，青丝不在，身边的爱人永远是你深切的守候，爱你如故。春节假期，给爱人一份爱意，过个养生新年；送爱人一份健康，让爱情更长久！

完美长假里的懒散生活多么美好，无数超级大餐、聚会、应酬、各种血拼扫货、零点狂欢…… 伴随这些节目而来的是熬夜、劳累、美食、身材走样……这些都是美好身材的“致命毒药”！