远离过敏性哮喘有“芳”法

由于全球环境污染程度的逐年加剧、生活方式和用药卫生的改变，过敏疾病在人们的日常生活中越来越常见，全球流行率逐年升高。

“过敏”——就在你我身边

世界过敏组织(WAO)已将过敏性疾病视为全球公共卫生问题，全球范围内大约30-40%的人患有过敏性疾病，并且发病率正稳步上升。其中，有3亿人患哮喘，过敏已成为全球第六大疾病。

自查！你有过敏性哮喘吗？

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病。由于症状与呼吸道感染或炎症相似，如果缺乏相关知识，往往在早期忽视治疗，也极有可能被误诊，甚至伴随终身。

▶1 咳嗽、咳痰

咳嗽是过敏性哮喘的常见症状,是由于气道的炎症和支气管痉挛引起的。作为哮喘的前兆症状,一般为干咳,到哮喘发作期咳嗽和咳痰反而减轻,以喘息症状为主。

在哮喘发作接近尾声时,支气管痉挛和气道狭窄减轻,大量的呼吸道分泌物需要排出,主要以夜间慢性咳嗽为主。经肺功能检查和吸入激发试验可确诊为过敏性哮喘。

▶2 胸闷、胸痛

哮喘发作时,病人可有胸闷和胸紧的感觉。如果哮喘发作较重,时间较长,可有胸痛,可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。突发的胸痛要考虑到自发性气胸的可能。

▶3 喘息、呼吸困难

喘息和呼吸困难是过敏性哮喘的特征性临床表现,在哮喘的先兆症状之后,出现胸闷、胸紧、气短和呼吸困难,喘息往往发作较为突然。

由于过敏性哮喘是小气道痉挛,会出现呼气性呼吸困难症状,吸气时间短,呼气时间长,病人感到呼气费力,但有些哮喘病人感到吸气和呼气都费力。

过敏性哮喘的常规治疗手段

● 1.口服激素

口服激素治疗在哮喘治疗中较为常见，但口服激素会产生多种副作用，多产生依赖性，症状将反复发作。

● 2.外用激素

外用激素治疗哮喘虽然能改善哮喘的症状，防止哮喘的发生，却无法针对过敏性哮喘的病理性改变做出改善，效用单一，治标不治本。因此只能作为日常控制的手段。

● 3.中药治疗

很多患者在采用多种疗法无效后，转而求助于中医。

● 4.仪器治疗

仪器治疗在哮喘的治疗中比较常见，但容易造成毛细血管的伤害，且容易复发。

● 5.脱敏治疗

脱敏治疗也称变应原疫苗治疗，是哮喘的重要治疗方法之一。临床上主要针对尘螨和各种花粉进行脱敏治疗。

芳疗师如何应对过敏性哮喘

① 迷迭香精油

祛痰镇痉，迷迭香能够有效的医治呼吸系统病症，具有祛痰，镇痉功效。常常用于缓解肺部和窦道淤塞，治疗哮喘，支气管炎，及伴有粘痰的感染。

② 桉树（蓝胶）

用于治疗呼吸系统疾病，具有高抗病毒功能，可用于病毒性呼吸道感染初期治疗。用于止咳化痰，缓解干咳。

③ 柠檬草精油

增强呼吸系统净化效果，抗菌杀菌，增强免疫力。

④ Lung  清呼吸净透调理油

清理呼吸道，对严重环境污染有肺部功能提升作用，提振情绪。缓解哮喘，支气管炎症状，祛痰镇痉，增强呼吸系统抵抗力。

精油使用方法

☑ 自护理：每次取1-2ml，均匀涂抹在锁骨及胸腔处，拉抹按摩至吸收，每日一次

☑ 帮助他人护理：根据护理范围，取适量复方精油，涂抹在后背肺部对应区域，辅以按摩手法效果更佳。

☑雾化吸入：使用雾化仪，在生理盐水中滴加一滴复方油

远离过敏性哮喘，小小精油助你健康自护理！