原创2015-10-20芊柏集中心任澎芳香疗法   芳香疗法｜健康 =Health= 世界骨质疏松症日 1996年由英国国家骨质疏松学会创立，从1997年由国际骨质疏松基金会(IOF)赞助和支持，当时定于每年6月

夏季温度炎热，让人体皮肤内的血管扩张充血，胃肠血管的血液相对减少，存在不同程度的脾胃功能减弱，进而容易造成胃胀气。 胃胀气不只是消化不良，胃胀气不只是消化不良，胃胀气不只是消化不良，重要的事说三遍！

怀孕是对女人的奖励，是女人一辈子最重要的事之一。孕产期也是女人最重要的一个阶段。初次怀孕的女性对自己身体发生的一系列变化难免感到不安。又不懂得怎样正确的判断，保护自己和宝宝。一起来看看孕妇必备宝典~给自己最好的回忆，给宝宝最好的关爱。

吸烟太多，常患呼吸道疾病，烟瘾却无法戒掉。今天任澎博士为广大有烟瘾的男性朋友们推荐一种很中国化，很简便的芳香疗法帮助保养肺部，用精油戒断香烟。

相信爱吃海鲜的男性一定很多，但是过量饮食会导致体内嘌呤过高，易发痛风。得了痛风怎么办？让我们来看看任澎博士是什么说的~~

人与环境始终处于互相影响、互相适应的动态磨合过程中，除了提高人体对雾霾天气的抗击能力之外，减低空气污染才是人类的当务之急，所以从自身做起的低碳减排生活方式，更是对皮肤最有效的保护措施哟！

自制面膜抗衰老 =Anti-aging=     材料        

很多人认为脚臭味只是男人的专属，其实女人也一样。去亲戚朋友家串门，脱了鞋后散发一股不雅的气味，十分令人尴尬。长期发展下去还会变成脚气！今天教大家几个小招数，用精油把臭脚丫变香脚丫。

小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。“冬病夏治”夏季给身体按摩排毒是很好的选择。中老年人空调吹久了容易诱发关节炎，风湿痛。一定要注意~

夏季天气炎热，多发食物中毒。除了拉肚子呕吐以外胃口也很不舒服，伴有阵阵疼痛感。怎么办？应该马上吃药吗？精油作为家庭保健的重要角色，这样发挥功效~