梅雨季，让精油治愈发“霉”的你

  时间过的总是太快，2019年的一半已悄悄在指缝中溜走，长江以南的小伙伴们，也正式迎来了梅雨季节。

  由于每年6、7月份正是江南梅子成熟之时，同时也是持续阴雨天气的月份，故“梅雨”由此得名。

  持续阴雨的天气，给每个人的生活和工作都带了或多或少的影响，有的人只看到了朋友圈里撑着雨伞走在街上那种有情调有质感的照片，却没看到在现实生活中没有了太阳的陪伴，让人心情上感到忧伤和低落。望着自己阳台上湿哒哒的衣服，不知道什么时候才能干爽，只能默默的拿起家中的烘干机去烘干明天上班要穿的衣服。

 家中湿气过大，不管是食物，还是日常物品，一不小心就会出现霉变，细菌滋生，长毛的现象，人不小心吃了变质的食物很容易出现腹泻的情况，一遍遍去厕所后的你躺在床上看着外面的阴雨，心中满是埋怨，满心只想让这梅雨季快快结束。

  不仅如此，梅雨季节气温飘忽不定，不下雨时闷热无比，一心只想从这种烦躁的天气中跳出来，下雨时气温又开始下降，非常容易感冒，夜间容易着凉，导致睡眠质量下降，并容易出现失眠多梦、入睡困难、易醒等多种症状的出现。

  1、湿气过重，腹泻等胃肠不适

  连续阴雨天气感觉自身体内湿气过重，致使日常生活感到乏力，胸口闷热，烦躁不已，一旦误食发霉的食物会出现胀气腹泻的不适。