芳香疗法专业论文之《芳香疗法对新入园幼儿分离焦虑干预研究》

芳香疗法对新入园幼儿分离焦虑干预研究

                                            --IAS注册治疗师 班莉

摘要：亲子分离焦虑是指幼儿与亲人或依恋对象分离后，对陌生环境和陌生人产生的不安全感和害怕的反应。幼儿园小班的幼儿是幼儿从家庭走向社会的第一步，对幼儿幼小的心灵而言，无疑是一次严峻挑战。面对陌生的环境，是幼儿表现出不适应、紧张、不安等焦虑情绪。倘若幼儿的焦虑期过长，会影响幼儿的心理健康。本文拟在运用芳香疗法来干预幼儿的分离焦虑心理，从而使幼儿尽快的度过分离焦虑期，更早、更快地适应幼儿园的生活。 
关键词：分离焦虑  芳香疗法  幼儿  嗅觉通路   舒缓情绪
一．  分离焦虑对幼儿的不利因素
       幼儿园小班的幼儿进入幼儿园是幼儿从家庭走向社会的第一步。幼儿易出现亲子分离焦虑，所谓亲子分离焦虑是幼儿与亲人或依赖对象分离后对陌生环境和陌生人产生的不安全感和害怕的反应。对孩子幼小的心灵而言，离开熟悉的家庭环境无疑是一次严峻挑战，环境的突变，与自己依恋对象的突然分离，面对陌生的人（包括幼儿教师及其他幼儿），面临陌生的环境，会使幼儿表现出各种心理或生理上的诸多不适应，出现紧张、不安、焦虑等各种负面情绪。研究表明，3岁左右新入园幼儿普遍存在分离焦虑现象。然而半数以上的幼儿会在入园的第一周或更长的时间里，会产生分离焦虑。幼儿进入分离焦虑，主要表现为焦躁不安、哭闹、拒绝入园、拒绝午睡、拒绝参加活动、默默不语等。心理学研究发现，早期的分离焦虑如果严重的话，会降低孩子智力活动的效果，会对幼儿身体有影响，表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面，甚至会影响其将来的创造力以及社会适应的能力，由此可见儿童的分离焦虑应该引起我们的重视。
       幼儿分离焦虑行为表现具有一定的规律性，早晨入园时间，幼儿面临与家长的直接分离，绝大部分幼儿都有分离焦虑行为，表现午睡时，幼儿对于陌生的睡房和床和家里温馨环境与家人陪伴的午睡不同更是明显的表示出焦虑。
      针对幼儿如何尽快适应幼儿园生活，研究人员指出了许多可行的方法。如说教法、分散注意法、家园配合法等，不过，此类方法在实施中大都只是分散幼儿的注意力，仅仅回避分离事实，让幼儿将分离焦虑暂时深埋内心。根据弗洛伊德的理论，这种暂时回避带给孩子的心理创伤，会在孩子的潜意识里日积月累，并一直作为幼儿心理健康发展的潜在危险，伴随着孩子的成长。因此，上述方法并非缓解幼儿分离焦虑的最佳方法。
二．芳香疗法对幼儿分离焦虑的干预优势
       2004年，诺贝尔奖的获得者中，其中诺贝尔医学奖的获得者为：美国科学家理查德·阿克塞尔和琳达·巴克。他们在气味受体和嗅觉系统组织方式研究中做出贡献。揭示了人类嗅觉系统的奥秘，从分子层面到细胞组织层面清楚地阐明了嗅觉系统的工作原理。此研究开启了芳香疗法的新天地，人类找到了精油进入人体嗅觉系统的路径，并且成为芳香疗法的手段之一。
       芳香疗法中离不开精油，精油是以芳香植物的花、叶、茎、根、果实、种子、木及皮部的分泌物为原料，经水蒸气蒸馏、溶剂萃取、压榨、脂吸和超临界CO2萃取等工艺提取的，具有一定香气或香味特征的挥发性油状物质的统称精油。而精油进入人体有三个路径：一是透皮吸收；二是嗅觉通透；三是吸嗅吸收。方法芳香疗法方法多，同时方法简便。幼儿发生分离焦虑的环境是幼儿园的班级教室中，这里有老师和很多幼儿，是一个公共环境，对陌生环境和陌生老师幼儿都采取拒绝态度。因此，可以从众多方法中选择嗅觉通路做公共环境香氛，用幼儿喜欢的香气，而幼儿会喜欢，同时幼儿也拒绝不了香气分子进入鼻腔中，方法快速简便。