芳香疗法--共享玫瑰芳香《心理月刊》2月刊

时间:2013年01月31日信息来源:本站原创 点击: 收藏此文 【字体:

  在甜蜜的日子,同爱人一起沐浴在玫瑰的芳香空间中,不仅能够舒缓情绪,而且能激发彼此的浓浓爱意。
  
       从玫瑰花瓣中萃取出来的精油弥足珍贵,它被尊为精油王国的皇后。玫瑰精油在安抚情绪与改善精神状态方面,似一位温柔女子的悉心呵护。每滴玫瑰精油中大致含有250~400多种不同的成分,玫瑰品种不同,成分也各有差异。玫瑰精油复杂的化学成分塑造了它多元的个性。其中,酯类与醇类是玫瑰精油的主要成分,酯类温和、安全,不会刺激和伤害皮肤,容易让人产生欢快的情绪,沉浸于被爱的感觉中。醇类成分则能增强人的满足感,唤醒内心对美的追求。作为自然界馈赠给女人最好的礼物,男人同样可以分享它的魅力。我们可以通过香氛、按摩、沐浴等方法激发情感,和爱人一起体验用香气交流的快乐。


芳香疗法--共享玫瑰芳香《心理月刊》2月刊

香氛与按摩:

       每日夜晚入睡前,将2滴摩洛哥玫瑰精油滴于掌心,同爱人双手交握,稍稍有些力度即可,持续5分钟后缓缓松开,然后各自将双手捧在鼻子前面,深深地吸入精油的香气,保持2~3分钟后即可。此过程中,彼此不用语言既能获得沟通,增进爱人间的默契感与宽容度。

       如果你是单身,则可以在睡前将1滴奥图玫瑰精油滴于掌心,双手轻轻闭合,放在胸前,持续5分钟后,双手交叉涂抹锁骨部位,帮助我们在爱情来临时表现出既清新又自然的最佳状态。另外,在化妆棉片上滴入一滴玫瑰精油,放在枕边,伴着玫瑰的香气安然入睡。

       爱人之间也可以通过按摩激发爱意。用2滴玫瑰+2滴乳香+1滴依兰的配方,配以轻柔的手法按摩爱人的后背。


 
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泡浴和润肤:

       在温水中滴入4滴玫瑰+4滴乳香,同爱人泡一个舒舒服服的玫瑰浴吧。与此同时,在润肤乳中加入1滴玫瑰精油,涂抹于全身,这样做既能美肤又能带动情绪。
 
       常用来萃取精油的玫瑰种类有大马士革玫瑰与摩洛哥玫瑰。其中大马士革玫瑰多来自保加利亚的奥图,所以又称为奥图玫瑰。质量好的玫瑰精油一般价格昂贵,按照目前国际采购的价格估算,奥图玫瑰精油的价格为3000/2ml,摩洛哥玫瑰精油的价格为2400/2ml,价格低廉的玫瑰精油存在人工香料勾兑的可能性,需谨慎选择。

 
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特邀专家:任澎(IFA国际芳香治疗师学会校长级讲师/中西医临床博士)
(作者:佚名 编辑:admin)
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