芳香疗法护驾，春季流行病Say No！

春季预防呼吸系统疾病

上呼吸道感染：普通感冒，病毒性咽喉炎，疱疹性咽峡炎，细菌性扁桃体炎等

原因：病毒或细菌感染引起

症状：流涕，流泪，鼻塞，喷嚏，咽干，咽痒，眼部灼烧感，咽痛，轻度咳嗽

开春啦，气温回升，但冷空气也时不时杀个回马枪，在气温不定，病菌复苏的流行病高发季，用芳香疗法做健康自护理，向春季流行病。Say No！

对于春季流行的呼吸道疾病，有很多精油都可以起到杀菌、消炎的作用，可以使用桉树、茶树、白百里香、桃金娘、姜等精油。
   

如何更高效的将精油作用病灶

对于呼吸道疾病，最高效的精油作用方式就是雾化吸入，可以在家用雾化器内加入20ml水，再加入精油2-3滴，通过雾化面罩吸入

如果是扁桃体的相关疾病，需将雾化面罩改为雾化嘴，通过口腔含住雾化嘴，将精油作用于扁桃体。

面授课堂分享

有学生说自己用茶树、桉树精油治疗自己的长期咳嗽，并没有好转，这是为什么呢？

其实有的时候，干咳是气管痉挛引起的，一味的杀菌消炎可能没有好的效果，可以尝试舒缓镇定的精油。

使用精油要辩症，更要了解自己的身心状况。这不仅需要牢固的芳香疗法知识，更需要对医科机理的掌握。

同学们可以在课余时间多多涉猎医学类，如病理学，生理学等医学方面的知识。才能对疾病症状有正确的判断。